Ho iniziato a praticare yoga nel 1994 con l’insegnate Emanuela Rossini. Nel 1997 ho iniziato a frequentare lo Yogananda Ashram di Roma, del quale sono uno dei soci fondatori. Qui ho avuto il privilegio di seguire, continuando tuttora a farlo, gli insegnamenti di Sri Vaha Viranatha e di Sri Jayendranata che mi hanno introdotto alle pratiche dei vari aspetti dello Yoga: Asana, Krya, Pranayama, bhandha e tecniche di purificazione del corpo, tecniche di Dharana e Dhyana. Nel 2012 ho iniziato a insegnare Yoga presso lo Yoganada Ashram di Roma, dove tuttora insegno yoga.
Dal 2012 al 2016 ho tenuto un corso di Yoga presso Palestra Popolare Corpi Pazzi.
Nel 2013 ho iniziato a frequentare il corso permanete per insegnanti sullo Studio del Siddha Siddhanta e del Gitananda Yoga che si tiene presso il monastero induista Matha Gitananda Ashram (fondato nel 1984 da Yogasri Svami Yogananda Giri, che ne è anche la guida spirituale). Ad agosto 2023 ho ricevuto l’iniziazione (diksha) dal Maestro Svami Yogananda Giri ricevendo il nome spirituale di Lijesh Kumar.